KİŞİSEL SAĞLIK ALARMLARI
Varsayılan hatırlatma süreleri genel sağlıklı bireyler için tıbbi kılavuzlar temel alınarak ayarlanmıştır. Herhangi bir kronik rahatsızlığınız, fiziksel engeliniz veya özel tıbbi durumunuz varsa, bu alarmları lütfen kendi doktorunuzun veya fizyoterapistinizin önerdiği sürelerde ayarlayınız.
Sinema / Odaklanma Modu (DND)
Bu mod açıkken, tarayıcı arka plandaysa veya film izliyorsanız bildirimler sessizce ertelenir.
Cevapsız Uyarı Tekrarı (Snooze)
Alarm kapatılmadığında belirtilen sayıda (maks 7) her dakika başı tekrar çalar.
💧 Su Hatırlatıcısı
"Su içmeyi unutma" uyarısı ile gün boyunca su dengenizi koruyun.
🏃♂️ Masa Başı Mola
"Haydi Biraz Mola Vermeye ne dersin?" uyarısı ile esneme zamanı.
👁️ Göz Dinlendirme
20-20-20 kuralı ile gözlerinizi yorgunluğa karşı dinlendirin.
🧘♂️ Duruş Düzeltici
Omuzlarınızı düzeltmek ve omurga sağlığınız için dik duruş kontrolü.
🌿 Bilgisayar Açık Kaldı Uyarısı
Belirlenen süre boyunca fare/klavye hareketi olmazsa dinlenmenizi ve ekranı kapatarak enerji tasarrufu yapmanızı hatırlatır.